“MEDIDA CERTA”
Excesso de passado; excesso de presente e excesso de futuro… assim são atribuídas, nomeadamente, as origens da depressão, do stress e da ansiedade. Mas, como se libertar destas verdadeiras prisões mentais? Aprender a viver na ‘medida certa’ é fundamental. Mas, para isso, terá de ocorrer uma mudança interior, que o tornará uma pessoa mais forte para enfrentar os problemas da vida e dificuldades do dia a dia, os quais sempre existirão.
